Apparaten en accessoires
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 10min
4 porce
Ingrediënten
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
875.2 mg
Eiwitten
48.3 g
Calorieën
2460.1 kJ /
588 kcal
Vetten
25.1 g
Vezels
8.3 g
Verzadigd vet
15 g
Koolhydraten
43.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® Spiralizér
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2u. 10min
Malajské kokosové kuře
10u.
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1u. 40min
Kuličky z tresky a brambor
55min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1u.
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3u. 40min
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1u.
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min