Apparaten en accessoires
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 10min
4 porce
Ingrediënten
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
875.2 mg
Eiwitten
48.3 g
Calorieën
2460.1 kJ /
588 kcal
Vetten
25.1 g
Vezels
8.3 g
Verzadigd vet
15 g
Koolhydraten
43.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® Spiralizér
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 min
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
6 godz. 10 min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 godz. 40 min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40 min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20 min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 min
Čočkový salát s lilkem
40 min
Coq au vin (kuře na červeném víně)
2 godz.
Kubánské picadillo
50 min
Malajské kokosové kuře
10 godz.
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min