Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

4.6 7 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 porce

Ingrediënten

80 gramů sýru goudy
70 gramů pórku
2 stroužky česneku
10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu nakrájené na plátky (1 cm)
30 gramů olivového oleje
150 gramů červené papriky nakrájené na kostičky (1 cm)
200 gramů vařené šunky, na kostičky
250 gramů brokolice na kousky (1 cm)
750 gramů tvarohu
3 vejce
2 gramů xanthanové gumy
1 - 2 špetky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 1494.8 mg

Eiwitten 40.3 g

Calorieën 2073 kJ / 495 kcal

Vetten 29.1 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 10.4 g

Koolhydraten 17.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Dýňovo-citrónový cheesecake

6u. 10min

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

1u.

Angreštový crumble

1u.

Muffiny s medvědím česnekem

1u. 10min

Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)

2u. 30min

Kokosovo-pistáciové kostky

1u. 5min

Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline

1u. 50min

Kokosový RAW bar

14u. 25min

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1u.

Švestková granola (bez cukru)

2u.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8u.

Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty

2u. 30min