Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u. 20min
5 porcí
Ingrediënten
Knedlíky se špenátem
-
mraženého špenátu, sekaného300 gramů
-
jáhel250 gramů
-
cibule napůl140 gramů
-
stroužky česneku napůl3 - 4
-
čerstvé petržele jen lístky5 snítek
-
másla na kousky30 gramů
-
zeleninové dochucovací pasty1 ½ čajové lžičky
-
soli2 čajové lžičky
-
400 gramů vodymandlového mléka400 gramů
-
1 - 2 polévkové lžíce pohankové moukybramborového škrobu1 - 2 polévkové lžíce
-
125 gramů sýra feta, na kouskymozzarelly na kousky125 - 150 gramů
-
vejce2
-
nastrouhané citrónové kůry1 čajová lžička
-
mletého černého pepře3 - 4 špetky
-
mletého muškátového oříšku2 - 3 špetky
Rajčatové ragú
-
cibule napůl100 gramů
-
stroužek česneku1
-
olivového oleje plus navíc na vymazání20 gramů
-
sekaných rajčat v plechovce400 gramů
-
rajčatového protlaku30 gramů
-
cukru1 čajová lžička
-
sušeného oregana1 - 2 čajové lžičky
-
soli½ čajové lžičky
-
nastrouhané citrónové kůry1 čajová lžička
-
vody100 gramů
-
cherry rajčat napůl500 gramů
-
čerstvé bazalky jen lístky4 snítky
Voeding per 1 porci
Calorieën
482 kcal /
2015 kJ
Eiwitten
19 g
Vetten
21 g
Koolhydraten
57 g
Vezels
10 g
Verzadigd vet
9 g
Natrium
1502 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bez lepku a chutně
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
