Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Loupání zeleniny
-
500
gramů červené řepy, celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby
of 500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké) - 200 gramů pastiňáku, na stejné kousky (cca 5 cm)
- 600 gramů vody
Salát z červené řepy
- 600 gramů vody
- 400 gramů sýru halloumi, na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na smažení
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů čerstvého kopru, pouze lístky
- 60 gramů cibule, napůl
- 1 - 2 stroužky česneku
-
220 - 250
gramů řeckého jogurtu
of 220 - 250 gramů bílého jogurtu - 10 gramů citrónové šťávy
- 1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
- 1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- celozrnný chléb, na plátky, opečený, k podávání
- rukola pro podávání
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2062.8 kJ / 493 kcal
- Eiwitten
- 23.4 g
- Koolhydraten
- 35.3 g
- Vetten
- 30 g
- Verzadigd vet
- 15.9 g
- Vezels
- 6.9 g
- Natrium
- 1348.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 Min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 Min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 Std. 15 Min
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25 godz. 5 min
Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1h 30min
Kuřecí salát se špaldou
1 Std. 15 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Halloumi salát
20min
Salát z červené řepy
10 Min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min