
Apparaten en accessoires
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porce
Ingrediënten
Loupání zeleniny
-
červené řepy celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby500 gramů
-
pastiňáku na stejné kousky (cca 5 cm)200 gramů
-
vody600 gramů
Salát z červené řepy
-
vody600 gramů
-
sýru halloumi na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)400 gramů
-
olivového oleje na smažení1 polévková lžíce
-
vlašských ořechů, loupaných30 gramů
-
čerstvého kopru pouze lístky10 gramů
-
cibule napůl60 gramů
-
stroužky česneku1 - 2
-
řeckého jogurtu220 - 250 gramů
-
citrónové šťávy10 gramů
-
bílého vinného octa1 - 2 polévkové lžíce
-
strouhaného křenu, konzervovaného1 - 2 čajové lžičky
-
soli½ čajové lžičky
-
pepře černého, mletého¼ - ½ čajové lžičky
-
celozrnný chléb na plátky, opečený, k podávání
-
rukola pro podávání
Voeding per 1 porci
Calorieën
493 kcal /
2062.8 kJ
Eiwitten
23.4 g
Vetten
30 g
Koolhydraten
35.3 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
15.9 g
Natrium
1348.6 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Chutě flexitariánů
12 recepten
Tsjechië
Tsjechië