Apparaten en accessoires
Gratinovaná dýně s mrkví
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porce
Ingrediënten
-
olej na vymazání
-
70 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
30 gramů dýňových semínek
-
350 gramů dýně na kousky
-
350 gramů mrkve na kousky
-
80 gramů sušených brusinek
-
1 cibule napůl
-
6 snítek čerstvé petržele jen lístky
-
400 gramů ovesného krému, ovesné alternativy smetany
-
25 gramů ovesných vloček jemných
-
2 čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička čerstvě umletého pepře
-
1 čajová lžička mletého zázvoru
-
½ čajové lžičky mletého kardamomu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
9 g
Calorieën
1705 kJ /
408 kcal
Vetten
23 g
Vezels
7.4 g
Koolhydraten
38 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Veganská
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1u.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1u. 40min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Tabouleh s boby
50min
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30min
Dýňové karbanátky se špaldou
1u. 40min
Mexické fazole s krustou z polenty
1u.
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1u. 30min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30min
Pirohy s bylinkovou náplní
1u. 40min
Polenta se špenátem a sýrem
1u.