Apparaten en accessoires
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
-
200 gramů pšenice bulgur
-
400 gramů vody vařicí
-
120 gramů červené cibule z toho 30 gramů nakrájené na tenké plátky
-
500 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
1 polévková lžíce harissa omáčky plus extra na pokapání jogurtu
-
3 špetky soli
-
1 ½ špetky pepře černého, mletého
-
1 polévkové lžíce olivového oleje plus extra na pokapání jogurtu
-
15 gramů máty, čerstvé (optioneel) pouze lístky, omyté a osušené
-
20 gramů petržele, čerstvé pouze lístky, omyté a osušené
-
50 gramů cherry rajčátek napůl
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
140 gramů řeckého jogurtu bílého
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
30.5 g
Calorieën
2167 kJ /
517 kcal
Vetten
25.55 g
Vezels
5.56 g
Koolhydraten
43.95 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Inspirace
12 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1u. 10min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1u.
Losos en crôute s citrónovým rizotem
1u. 15min
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1u. 15min
Mexický quinoa salát
30min
Jambalaya
1u.
Tabouleh s boby
50min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min