Apparaten en accessoires
Květákovo-špenátové lasagne
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 45min
6 porcí
Ingrediënten
Květáková směs
-
140 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů řepkového oleje
-
600 gramů květáku na kousky
-
500 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky
-
1 ½ čajové lžičky sušené majoránky, plus navíc na posypání1 ½ čajové lžičky pizza koření plus navíc na posypání
Bešamelová omáčka a dokončení
-
600 gramů rýžového mléka600 gramů ovesného nápoje neslazeného
-
50 gramů margarínu plus navíc na vymazání
-
80 gramů hladká mouka
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů těstovin, lasagní bezvaječných
-
230 gramů mražených špenátových listů rozmražených, osušených (viz Tip)
-
3 rajčata na plátky
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
12 g
Calorieën
1587 kJ /
379 kcal
Vetten
14 g
Vezels
9.3 g
Koolhydraten
46 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Veganská
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55min
Zeleninový koláč
1u. 10min
Fazolové placičky
10u. 30min
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1u.
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Cuketovo-cizrnové placičky
8u. 20min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1u. 20min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1u.
Arašídová polévka
40min