Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

4.6 22 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 50min
6 porcí

Ingrediënten

  • citrónu nejlépe bio, pouze kůra
    ½
  • bylinkové směsi, čerstvé (např. petržel, bazalka, pažitka), pouze lístky
    10 - 12 snítek
  • stroužek česneku
    1
  • chilli papričky, čerstvé
    ½
    2 špetky mletého kajenského pepře
  • olivového oleje
    60 gramů
  • vody
    1200 gramů
  • soli, jemné
    1 ½ čajové lžičky
  • quinoy
    100 gramů
  • čerstvých filetů z lososa bez kůže (2 cm silných)
    600 gramů
  • paprik na kousky
    160 gramů
  • červené cibule na kousky
    50 gramů
  • salátové okurky na kousky
    120 gramů
  • feta sýru na kousky
    150 gramů
  • dijonské hořčice
    1 čajová lžička
  • octa
    1 polévková lžíce
  • pepře černého, mletého
    2 špetky
  • rajčat, švestkových na kousky (2 cm)
    300 gramů
  • avokádo čerstvé (150-200 gramů), na plátky
    1
  • kapusty na tenké plátky
    100 gramů
    100 gramů baby špenátu
  • dýňových semínek (optioneel)
    1 polévková lžíce
  • sušených brusinek (optioneel)
    2 polévkové lžíce

Voeding per 1 porce

Calorieën 534 kcal / 2238 kJ
Eiwitten 29 g
Vetten 37 g
Koolhydraten 19 g
Vezels 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...