Apparaten en accessoires
Arašídová polévka
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
6 porcí
Ingrediënten
-
200 gramů pražených arašídů, solených
-
1 stroužek česneku
-
1 cibule napůl
-
200 gramů brambor, moučných na kousky
-
150 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů oleje
-
70 gramů rajčat na kousky (cca 1 cm)
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
800 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, mletého
-
¼ - ½ čajové lžičky kajenského pepře, mletého podle chuti
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porce
Eiwitten
11 g
Calorieën
1195 kJ /
285 kcal
Vetten
21 g
Vezels
4.9 g
Koolhydraten
13 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Luštěniny
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1u.
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55min
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40min
Květákovo-špenátové lasagne
1u. 45min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Fazolový burger (veganský)
1u. 20min