Apparaten en accessoires
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 porce
Ingrediënten
-
50 gramů olivového oleje
-
50 gramů červené cibule napůl
-
100 gramů salátové okurky na kousky
-
2 čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička třtinového cukru
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
20 gramů citrónové šťávy
-
100 gramů červené quinoy
-
400 gramů vody
-
150 gramů cherry rajčat
-
230 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených a propláchnutých
-
100 gramů kozího sýru
-
10 vypeckovaných černých oliv
-
100 gramů baby špenátu
-
1 balíček řeřichy seté ostříhaných lístků
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
17 g
Calorieën
1409 kJ /
337 kcal
Vetten
17 g
Vezels
8 g
Koolhydraten
29 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Saláty, co zasytí
9 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1u.
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1u.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Mexický quinoa salát
30min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1u. 15min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min