Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

4.9 12 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 porce

Ingrediënten

  • olivového oleje
    50 gramů
  • červené cibule napůl
    50 gramů
  • salátové okurky na kousky
    100 gramů
  • soli
    2 čajové lžičky
  • třtinového cukru
    1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    ¼ čajové lžičky
  • nastrouhané citrónové kůry
    1 čajová lžička
  • citrónové šťávy
    20 gramů
  • červené quinoy
    100 gramů
  • vody
    400 gramů
  • cherry rajčat
    150 gramů
  • konzervovaných máslových fazolí scezených a propláchnutých
    230 gramů
  • kozího sýru
    100 gramů
  • vypeckovaných černých oliv
    10
  • baby špenátu
    100 gramů
  • řeřichy seté ostříhaných lístků
    1 balíček
  • sušeného oregana
    2 čajové lžičky

Voeding per 1 porci

Calorieën 337 kcal / 1409 kJ
Eiwitten 17 g
Vetten 17 g
Koolhydraten 29 g
Vezels 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...