Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u.
4 porce
Ingrediënten
-
dýně Hokkaidó včetně slupky, na velké kusy (cca 5 cm)400 gramů
-
olivového oleje3 polévkové lžíce
-
medu1 ½ polévkové lžíce
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
sezamových semínek, bílých2 polévkové lžíce
-
mandlí30 gramů
-
quinoy200 gramů
-
vody400 gramů
-
černého pepře, čerstvě umletého2 špetky
-
baby špenátu čerstvého50 gramů
-
oleje z vlašských ořechů30 gramů
-
citrónové šťávy15 gramů
-
jarní cibulky na kousky (cca 5 cm)2
-
čerstvé máty lístků2 polévkové lžíce
-
granátové jablko vyloupaná zrníčka1
Voeding per 1 porci
Calorieën
507 kcal /
2124 kJ
Eiwitten
11.5 g
Vetten
27.8 g
Koolhydraten
50.3 g
Vezels
8.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Superfood
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
