Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
5.0 6 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
20 kusů
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 40 gramů sušených meruněk
  • 40 gramů datlí, bez pecek
  • 50 gramů loupaných vlašských ořechů
  • 70 gramů kešu ořechů
  • 250 gramů neoloupaných mandlí
  • 3 vejce
  • 60 gramů medu
  • 10 gramů jablečného džusu
  • 1 špetka soli
  • 70 gramů kokosových plátků
  • 50 gramů sušených brusinek
  • 40 gramů slunečnicových semínek
  • 40 gramů sezamových semínek
  • 40 gramů dýňových semínek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 7 g
Calorieën 896 kJ / 214 kcal
Vetten 16 g
Vezels 3.3 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buď fit! 10 recepten
Tsjechië
Buď fit po novém roce 8 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9(22)

1u.

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

5.0(2)

30min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

2.2(5)

1u. 20min

Mandlové cihličky s olivami

Geen beoordelingen

Rýžový koláč á la pizza

4.0(1)

1u. 30min

Energy kuličky

4.5(8)

30min

RAW pomerančový dort s mandlemi

4.1(14)

1u. 40min

Quinoa tabouleh

4.0(8)

12u. 40min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8(47)

1u. 10min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

4.3(37)

1u. 15min

Špaldovo-pohankový chléb

4.7(44)

1u. 30min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

4.4(23)

30min