Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
5.0 6 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
20 kusů
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 40 gramů sušených meruněk
  • 40 gramů datlí, bez pecek
  • 50 gramů loupaných vlašských ořechů
  • 70 gramů kešu ořechů
  • 250 gramů neoloupaných mandlí
  • 3 vejce
  • 60 gramů medu
  • 10 gramů jablečného džusu
  • 1 špetka soli
  • 70 gramů kokosových plátků
  • 50 gramů sušených brusinek
  • 40 gramů slunečnicových semínek
  • 40 gramů sezamových semínek
  • 40 gramů dýňových semínek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 7 g
Calorieën 896 kJ / 214 kcal
Vetten 16 g
Vezels 3.3 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buď fit! 10 recepten
Tsjechië
Buď fit po novém roce 8 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

5.0(2)

30min

Rajčata plněná pohankou

3.3(3)

1u.

Kokosovo-mandlové sušenky

4.6(8)

25min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

3.3(3)

40min

Okurkovo-šunkové palačinky

4.3(4)

1u. 10min

Müsli tyčinky se skořicí

4.7(21)

50min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

4.9(15)

5u. 15min

Arašídové cookies na druhou

5.0(15)

30min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

4.0(6)

1u. 10min

Kokosovo-pomerančové muffiny (bez lepku)

4.9(13)

45min

Datlovo-ořechové kuličky

5.0(5)

20min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

4.8(21)

45min