Apparaten en accessoires
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
Voorbereiding. 20min
Totaal 35min
4 porce
Ingrediënten
-
400 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
150 gramů quinoy
-
100 gramů cherry rajčat rozříznutých napůl
-
100 gramů kukuřice, sterilované bez nálevu
-
100 gramů salátové okurky na kostky (1 cm)
-
150 gramů červené papriky na kostky (1 cm)
-
100 gramů avokáda na kostky (1 cm)
-
3 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, kerblík, petržel)
-
50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička agávového sirupu
-
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička kurkumy
-
½ čajové lžičky soli
-
4 špetky pepře černého, mletého
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
7 g
Calorieën
1507 kJ /
360 kcal
Vetten
20 g
Vezels
6.9 g
Koolhydraten
35 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Veganská
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 Std. 5 Min
Hrachovo cizrnové toasty
10 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Quinoa tabouleh
12 Std. 40 Min
Jambalaya z quinoy
35 Min
Batátové lívance s chilli salsou
40 Min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 Min