Kuřecí salát se špaldou

Kuřecí salát se špaldou

4.8 6 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 15min
6 porcí

Ingrediënten

  • 500 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli, jemné
  • 150 gramů špaldy, loupané
  • 200 gramů paprik červených, na kostičky (cca 0,5 cm)
  • 300 gramů kuřecích prsou na proužky (cca 5 cm x 1 cm)
  • 50 gramů extra panenského olivového oleje
  • 2 špetky pepře mletého
  • 40 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
  • 40 gramů šalotky
  • 4 - 5 snítek bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, petržel), pouze listy
  • 20 gramů vinného octa, bílého
    20 gramů balzamikového octa
  • 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (optioneel)
  • sůl, jemná
  • pepř černý, mletý plus extra dle chuti
  • 60 gramů rukoly
  • 20 gramů piniových oříšků
    20 gramů celých ořechů, (např. vlašských nebo lískových)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porci

Eiwitten 19 g
Calorieën 1224 kJ / 292 kcal
Vetten 15 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 19 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...