Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

3.8 6 beoordeling

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 15min

8 porcí

Ingrediënten

300 gramů mrkve na kousky
400 gramů vody
2 čajové lžičky soli, jemné
300 gramů brambor na kousky (1-1,5 cm)
300 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých na kousky (2-3 cm)
150 gramů hrášku, zeleného, mraženého
350 gramů kuřecích prsou, bez kůže na kostičky (1-1,5 cm)
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra dle chuti
250 gramů ledového salátu oddělené listy
150 gramů smetany, jakéhokoliv typu
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (1 citrón)
10 - 15 gramů bylinkové směsi, čerstvé (např. pažitky, petržel, kopr)
100 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 15 g

Calorieën 801 kJ / 192 kcal

Vetten 7 g

Vezels 4.1 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Skvělá chuť 72 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Chléb expres

45 min

Gratinovaná dýně s mrkví

50 min

Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

1 godz. 10 min

Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou

1 godz.

Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou

40 min

Rizoto s paprikami a tuňákem

40 min

Zeleninové kari s rýží

1 godz.

Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem

1 godz. 10 min

Kapr na modro

55 min

Kari bramborový salát

1 godz. 30 min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1 godz.

Rizoto s uzeným lososem a pórkem

40 min