Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mléka
- 1 polévkovou lžíci instantní kávoviny (např. Caro)
- 1 - 2 polévkové lžíce medu, podle chuti
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1442 kJ / 344 kcal
- Eiwitten
- 15.45 g
- Koolhydraten
- 53.95 g
- Vetten
- 184.45 g
- Vezels
- 4.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Jablečná ovesná kaše
15min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Raw pohanková kaše
8 Std. 20 Min
Houbovo-cizrnová směs
9h
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 godz. 15 min
Banánovo ořechová kaše
12min
Chia kaše s banánem
15min
Sladký restart z červené řepy
10min