Salát z quinoy s cuketou a mrkví

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

3.9 26 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 35min
6 porcí

Ingrediënten

  • quinoy
    250 gramů
  • vody
    700 gramů
  • olivového oleje
    65 gramů
  • soli
    2 ½ čajové lžičky
  • zeleninové dochucovací pasty
    2 čajové lžičky
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • stroužek česneku
    1
  • směsi čerstvých bylinek jen lístků (např. petržel, bazalka)
    30 gramů
  • cukety na kousky
    450 gramů
  • mrkve na kousky (3 cm)
    300 gramů
  • citrónové šťávy
    40 gramů
  • octa (např. balsamico)
    25 gramů
  • mletého černého pepře podle chuti
    ½ - ¾ čajové lžičky
  • medu
    1 čajová lžička

Voeding per 1 porci

Calorieën 283 kcal / 1181 kJ
Eiwitten 8 g
Vetten 13 g
Koolhydraten 33 g
Vezels 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...