Apparaten en accessoires
Dýňové karbanátky se špaldou
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 40min
14 kusů
Ingrediënten
-
1 svazek čerstvé petržele pouze listy
-
200 gramů dužiny dýně na kousky
-
250 gramů špaldových zrn
-
1 stroužek česneku
-
130 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
400 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
2 vejce
-
50 gramů strouhanky
-
½ čajové lžičky kmínu, mletého
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
olej na smažení
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 kus
Eiwitten
4.26 g
Calorieën
433 kJ /
103 kcal
Vetten
2.61 g
Vezels
1.86 g
Koolhydraten
16.39 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dýně (desetkrát jinak)
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 Min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1 Std.
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1 Std.
Hořčičná vejce s vařenými bramborami
1 Std. 5 Min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 Std.
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25 Min
Polévka z mladých kopřiv
25 Min
Špaldová kávová kaše
10 Min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Houbovo-cizrnová směs
9 Std.
Jáhlová polévka se zeleninou
35 Min