
Apparaten en accessoires
Fermentovaná ovesná kaše
Voorbereiding. 5min
Totaal 8u. 10min
2 porce
Ingrediënten
-
ovesných vloček120 gramů
-
vody200 gramů
-
lněného semínka50 gramů
-
rozinek20 - 30 gramů
-
celých ořechů, směsi (mandle, vlašské, kešu, para)50 gramů
-
mleté skořice1 - 2 špetky
-
med (optioneel) podle chuti
-
ovoce
Voeding per 1 porci
Calorieën
486 kcal /
2036 kJ
Eiwitten
17.6 g
Vetten
25.3 g
Koolhydraten
44.3 g
Vezels
8.75 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Není kaše jako kaše
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië