Compatibele versies
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Kuřecí křidélka
- 2 polévkové lžíce sladké červené papriky
- 1 polévková lžíce provensálského koření
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ¾ čajové lžičky mletého bílého pepře
- 2 stroužky česneku
- ½ - 1 chilli paprička, čerstvá, podle chuti
- 2 čajové lžičky citrónové kůry
- 12 - 16 kuřecích křidélek
Bylinkovo-pomerančová rýže
- 50 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 2 snítky čerstvého rozmarýnu, jen jehličky
- 2 snítky čerstvého oregana, jen lístky
- 15 gramů olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 200 gramů dlouhozrnné rýže
- 1 pomeranč oloupaný, bez bílé dužiny a pecek, na malé kousky
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2096 kJ / 500 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 45 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 3.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Rýže tří chutí
40min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Kuřecí salát s těstovinami
45min
Ledový salát s hovězím masem
35 Min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40min
Steak s rukolovým salátem
35 Min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 Std. 15 Min
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1 Std. 20 Min