Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.6 24 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1 - 2
carrots trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
1 - 2

Broccoli pesto

garlic clove
1
broccoli broken into florets
50 g
blanched almonds
20 g
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
30 g
grapeseed oil
80 g
apple cider vinegar
1 ½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

water
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 136.7 mg

Eiwitten 5.2 g

Calorieën 1100.2 kJ / 263 kcal

Vetten 24.7 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 3.4 g

Koolhydraten 6.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Eat Well 102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Spiralize your life (using modes) 19 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Prosciutto and sun-dried tomato muffins

40min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30min

Coconut and beetroot balls

40min

Cauliflower rice pilaf with sweet potato

40min

Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15min

Cauliflower "fried" rice

45min

Quinoa crumbed fish with slaw

2u.

Spring frittata

1u. 15min

Orange, hazelnut and coconut balls

2u. 10min

Coriander pesto pizza

1u. 30min

Baked salmon cheesecake

26u. 35min

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1u. 30min