Apparaten en accessoires
Avo and egg spread
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
water (room temperature)400 g
-
eggs4
-
cold water
-
pickled cucumbers (approx. 80 g), cut into thirds2
-
avocado flesh only1
-
spring onion/shallot trimmed and cut into quarters1
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lime juiced (approx. 3 tsp juice)1
-
Lemon pepper seasoning (optional - see Tips)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1352.1 mg
Eiwitten
8.4 g
Calorieën
766.3 kJ /
182.3 kcal
Vetten
13.6 g
Vezels
1.9 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
6.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Eat Well
102 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Coconut quinoa with sticky mango
30 Min
Sunday morning breakky bake
1 Std. 15 Min
Asian-style fish fillets
30 Min
Fruit and nut muesli
10 Min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5 Min
Steamed mushroom and egg pots
40 Min
Fennel digestive
30 Min
Green smoothie
10 Min
BBQ chicken winglets
1 Std. 15 Min
Herbed chicken hors d'oeuvres
35 Min
Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
30 Min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min