Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Apple pie smoothie

Apple pie smoothie
3.7 90 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • flaxseeds (linseeds)
    2 tbsp
  • rolled oats
    40 g
  • red apples cored and cut into quarters
    2
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground nutmeg to taste
    1 - 2 pinches
  • ice cubes
    160 g
  • milk of choice
    400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 128.8 mg
Eiwitten 5.6 g
Calorieën 1170.1 kJ / 278.6 kcal
Vetten 13 g
Vezels 10.1 g
Verzadigd vet 1.4 g
Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking for Me and You 70 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce

5.0(23)

1u. 10min

Virgin watermelon margarita

5.0(7)

6u. 10min

Mai Tai

4.5(37)

10min

Chicken, wild rice and coriander purée (6-9 months)

3.8(12)

50min

Creamy cauliflower and blue cheese pasta

3.5(80)

40min

Steamed bread rolls

3.7(15)

2u. 10min

Thandi

4.5(4)

5min

Strawberry almond gelato

3.9(15)

12u. 20min

Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies

4.7(77)

45min

Gluten free breakfast pizza

4.8(25)

1u. 20min

Sushi salad

4.6(65)

1u.

Savoury crêpes

4.4(36)

45min