Glasmie met garnalen en knoflooksaus
TM5 TM6

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

5.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 200 - 250 g glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
  • warm water, voor het weken
  • 70 g teentjes knoflook
  • 40 g olie
  • ½ tl zout (optioneel)
  • ¼ tl gemalen witte peper
  • 35 g suiker
  • 40 g sojasaus
  • 20 g rijstwijn
  • 700 g water
  • 200 - 250 g rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
  • 200 g platte sperziebonen
  • 50 g lente-uien, in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur

Voeding
per 1 portie
Calorieën
1832 kJ / 438 kcal
Eiwitten
16 g
Koolhydraten
66 g
Vetten
11 g
Vezels
2.5 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 77 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

Alles tonen