Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

3.3 3 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 15min

4 porties

Ingrediënten

glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
200 - 250 g
warm water voor het weken
teentjes knoflook
70 g
olie
40 g
zout (optioneel)
½ tl
gemalen witte peper
¼ tl
suiker
35 g
sojasaus
40 g
rijstwijn
20 g
20 g witte wijn
water
700 g
rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
200 - 250 g
platte sperziebonen
200 g
lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 16 g

Calorieën 1832 kJ / 438 kcal

Vetten 11 g

Vezels 2.5 g

Koolhydraten 66 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Geroosterde porchetta met peren en uien

Geroosterde porchetta met peren en uien

12u.

Sprankelende clementine en granaatappelpunch

Sprankelende clementine en granaatappelpunch

20min

Caipirinha van mango

Caipirinha van mango

5min

Krokante kalkoenballetjes met linzen

Krokante kalkoenballetjes met linzen

Geen beoordelingen

Kip in perziksaus

Kip in perziksaus

40min

Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen

Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen

40min

Kalkoendij in spek gedraaid met aardappelen

Kalkoendij in spek gedraaid met aardappelen

1u. 40min

Siciliaanse Garnalensalade

Siciliaanse Garnalensalade

40min

Huzarensalade

Huzarensalade

25min

Rode bietensalade

Rode bietensalade

10min

Aardappelen ter garnituur of voor tortilla

Aardappelen ter garnituur of voor tortilla

30min

Kip met amandelen

Kip met amandelen

25min