Apparaten en accessoires
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
Voorbereiding. 35min
Totaal 1u. 5min
3 porcje
Ingrediënten
-
50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdały, orzechy włoskie)
-
30 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1300 g pomidorów, dojrzałych (Ø 5-6 cm) (patrz wskazówka)
-
100 g grzybów, świeżych (np. pieczarki, boczniaki)
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
1 łyżeczka mięty, suszonej10 - 12 liści mięty, świeżej
-
4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
75 g ryżu białego, długoziarnistego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (z ok. ½ cytryny)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcja
Eiwitten
11 g
Calorieën
1644 kJ /
392 kcal
Vetten
22 g
Vezels
9.2 g
Koolhydraten
33 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50min
Sałatka z soczewicą w stylu greckim
20min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1h 10min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
45min
Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki
40min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Dressing hummusowy
5min