Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- oil, for greasing
- 4 firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 1 - 2 eggs, beaten
- 50 g blanched almonds
- 2 garlic cloves
- 1 tsp ground turmeric
- 1 - 2 sprigs fresh dill, leaves only
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 401.5 kJ / 95.5 kcal
- Eiwitten
- 11.5 g
- Koolhydraten
- 0.3 g
- Vetten
- 5.3 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 301.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Spring greens with grapefruit
30 min.
Crunchy seeded broccoli
40 min.
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 min.
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30 min.
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40 min.
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
Geen beoordelingen
Sicilian prawn salad
40 min.
Steamed salmon with broccoli pesto
25min
Salmon with yoghurt dressing
55min
Balsamic salmon and zucchini noodles
35min
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
35min
Fish and mixed vegetable parcels
1h 15 min.