Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de sal
- 4 tomates cortados en tiras
- 1 - 2 chiles rojos frescos cortados en rodajas
- 40 g de piñones
- 100 g de agua
- 600 g de calabacín con piel cortado en tiras largas y finas (2x2 mm)
- 50 g de queso manchego curado, en lascas
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1103 kJ / 263 kcal
- Eiwitten
- 9.13 g
- Koolhydraten
- 4.62 g
- Vetten
- 23.2 g
- Vezels
- 2.67 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min
Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos
30 min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 min
Tabulé de coliflor al vapor
40 min
Ensalada de garbanzos con tofu
25 min
Setas de temporada con yema de huevo y crema suave de ajo (Julio Fernández Quintero)
1 godz. 30 min
Tirabeques crujientes y picantes
15min
Papillotes de tofu en cama de verduras
30 min
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
20 Min
Guiso de setas de primavera
30 min
Espaguetis de verduras con pesto de menta
45 min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45 min