Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de lentejas pardinas
- 100 g de habas secas de soja verde
- 2 huevos duros
- 250 g de verduras variadas (cebolla, zanahoria, apio, pimientos, etc.)
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 - 2 cucharaditas de pimentón dulce
- 1 pastilla de caldo de pollo
- 100 g de chorizo en rodajas
- 30 g de arroz de grano redondo
- 1000 g de agua (y algo más para hidratar las legumbres)
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 790 kJ / 189 kcal
- Eiwitten
- 9.4 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 12.4 g
- Vezels
- 3.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 Min
Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma
8 Std. 40 Min
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40 min
Pizza de invierno
9u.
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 min
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1 Std.
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1 Std.
Trigo tierno guisado con verduras
40 min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45 Min
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45 Min
Lentejas con kale
30 min
Arroz con verduras y judías rojas
45 Min