Macarrones integrales con lentejas

Macarrones integrales con lentejas

3.2 26 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

1 chalota cortada en dos
60 g de tomates secos
2 filetes de anchoa en aceite
40 g de aceite de oliva
700 g de agua
240 g de lentejas cocidas (en conserva)
1 cucharadita de sal
320 g pasta seca integral (macarrones)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 raciones

Eiwitten 60.5 g

Calorieën 7824 kJ / 1872 kcal

Vetten 60.5 g

Vezels 32.3 g

Koolhydraten 271.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vida sana 88 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz integral con espinacas para dos

30min

Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta

30min

Pasta con judías blancas

40min

Arroz con verduras y judías rojas

45min

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

2u. 50min

Risotto integral al aroma mediterráneo

1u.

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

30min

Arroz con calabaza para deportistas

30min

Huevos con judías rojas y arroz

40min

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30min

Fideos con verduras

30min

Espaguetis integrales con salchichas frescas para dos

40min