Apparaten en accessoires
JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
4 portions
Ingrediënten
Le risotto végétal
-
40 g de parmesan vieux, coupé en morceaux
-
2 bulbes de fenouil (600 g env.), coupés en quatre
-
5 g de jus de citron
-
50 g d'échalotes
-
50 g de vin blanc sec
-
20 g de bouillon de poule
-
1 pincée de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de crème de soja ou de crème de riz
-
45 g d'olives violettes, de Kalamata, dénoyautées et coupées en fines lamelles45 g d'olives de Kalamata, dénoyautées et coupées en fines lamelles
-
10 g d'écorce de citron confit coupée en petits cubes
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
La dorade et le dressage
-
¼ bouquet de coriandre fraîche
-
¼ bouquet de persil frais
-
¼ bouquet de cerfeuil frais
-
400 g d'eau
-
3 grains de poivre noir de Timut
-
5 pincée de fleur de sel de Camargue
-
30 g d'huile d'olive de Provence
-
15 g de vinaigre de banyuls
-
4 daurades en filet
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
4 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
43.8 g
Calorieën
2265 kJ /
542 kcal
Vetten
31.3 g
Vezels
5.5 g
Koolhydraten
17 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Calendrier - 12 recettes de chefs
12 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Saumon au fenouil
40min
Papillote de cabillaud et pois gourmands
35min
Flétan à la chinoise
30min
Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette
3u.
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1u. 15min
Curry vert de cabillaud
50min
Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte
45min
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
55min
Noix de saint-jacques, purée de panais à l'anis
40min
Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre
40min
Cabillaud au pistou et légumes confits
50min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35min