
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de beurre demi-sel et un peu pour le moule
- 1 pâte brisée maison
- farine de blé pour le plan de travail
- 400 g d'épinards frais
- 2 œufs
- 30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de saumon frais sans peau et détaillé en dés
- 100 g de feta détaillée en dés
- 10 - 15 g de pignons de pin
- pousses d'épinards frais pour la finition
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 377.7 kcal / 1575.7 kJ
- Eiwitten
- 16.5 g
- Vetten
- 26 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vezels
- 2.7 g