Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La marinade
- 60 g de vinaigre de cidre
- 30 g de sauce de soja
- 30 g de sirop d'érable
- 10 g de sucre roux
- 4 pavés de saumon frais sans peau, coupés en deux
Le saumon
- 20 g d'huile de sésame
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1407 kJ / 337 kcal
- Eiwitten
- 30.3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 20.3 g
- Vezels
- 0 g
Alternatieve recepten
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30 min.
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15 min.
Curry de crevettes à la citronnelle
35min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45 min.
Poulet teriyaki 🌶️
2 godz. 5 min
Soupe Pho
40 min.
Brochettes de porc satay
25 min.
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45 min.
Chow mein aux crevettes
45 min.
Crevettes à la sauce aigre-douce
1h 15 min.
Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12 godz. 20 min
Poulet au beurre de cacahuète
2 Std. 45 Min