Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di cipolla in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (1-2 cm)
- 1 peperoncino jalapeño fresco o secco
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
-
½
cucchiaino di paprika dolce
of ½ cucchiaino di paprika piccante - 2 pizzichi di coriandolo in polvere
- 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
- 120 g di birra chiara
- 100 g di passata di pomodoro
- 120 g di fagioli rossi in scatola, scolati
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1033 kJ / 247 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Seitan
4 godz. 15 min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 Min
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1 Std. 30 Min
Chili (vegan)
40 Min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 min
Tofu in crosta di sesamo
20min
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
1 Std. 30 Min
Hummus di barbabietole
25 min
Chili vegetariano
1h 5 min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 min
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Babaganoush
40 Min