Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di cipolla a pezzi
- 250 g di tempeh a pezzi
- 200 g di patata lessa a pezzi
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 15 g di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 111.2 kJ / 26.6 kcal
- Eiwitten
- 1.1 g
- Koolhydraten
- 1.1 g
- Vetten
- 1.1 g
- Vezels
- 0.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1 godz.
Chili di tofu (vegan)
1 godz.
Falafel di lenticchie
12 godz. 30 min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 godz.
Tofu in crosta di sesamo
20min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 godz. 20 min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1 godz.
Seitan con crema di ceci (vegan)
1 godz. 20 min
Hummus di barbabietola (vegan)
15min
Ragù alla soia (vegan)
40min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35min