Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Mediterranean carrot fritters
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u.
24 portions
Ingrediënten
Red onion and yoghurt dip
-
red onion cut into quarters½
-
fresh coriander leaves only6 sprigs
-
natural yoghurt150 g
Carrot fritters
-
wholegrain bread torn into small pieces3 slices
-
fresh mint leaves only6 sprigs
-
fresh dill leaves only, plus extra for serving6 sprigs
-
water500 g
-
carrots cut into pieces (4 cm)500 g
-
dried apricots6
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
spring onions/shallots cut into thin slices4
-
sultanas1 tbsp
-
pine nuts3 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
egg1
-
grapeseed oil for frying
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
89.2 mg
Eiwitten
1.9 g
Calorieën
223.4 kJ /
53.2 kcal
Vetten
2.8 g
Vezels
1.5 g
Verzadigd vet
0.4 g
Koolhydraten
4.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low(er) GI
9 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Baked broccoli bites with tofu mayonnaise
55min
Sliders with walnut or sweet potato patties
2u. 15min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1u. 35min
Carrot gnocchi with zucchini cream
1u. 15min
Beetroot, feta and spinach quiche
1u. 40min
Pumpkin tart
2u. 15min
Mashed pea and corn slice
40min
Spinach and feta muffins
40min
Vegetable lasagne
1u. 35min
Vegetable pilaf
1u.
Vegetable curry with cauliflower couscous
45min
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1u. 15min