Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Black bean tomato soup with coriander lime cream
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 portions
Ingrediënten
-
olive oil20 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
celery cut into pieces80 g
-
fresh coriander leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
roasted red capsicum50 g
-
ground cumin1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
tomato paste1 tbsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
canned black beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
canned diced tomatoes400 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
water500 g
-
salt¼ tsp
-
lime zested and juiced (1 tsp juice), plus extra lime wedges to serve1
-
sour cream70 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
588.6 mg
Eiwitten
6.5 g
Calorieën
922.5 kJ /
219.5 kcal
Vetten
13 g
Vezels
7.2 g
Verzadigd vet
5.7 g
Koolhydraten
12.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Good food, gluten free
94 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland
Australië en Nieuw-Zeeland
Misschien vind je het ook leuk...
Curried carrot and ginger soup
40min
Vegetarian chilli
35min
Tuscan bean soup
40min
Spicy cauliflower soup
20min
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Thai green broccoli and spinach soup
25min
Black bean molè (black bean chocolate chilli)
2u. 25min
Spiced lentil vegetable soup
1u. 30min
Red lentil cauliflower dahl
35min
Ancho chilli and black bean stew
40min
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1u. 20min
Smoky Mexican bean soup
35min