Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

3.9 8 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

teff
120 g
full cream milk
200 g
cinnamon quill
1
pitted dates cut into pieces
30 g
water
400 g
salt
¼ tsp
banana cut into slices, to serve
1
coconut flakes to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 364.2 mg

Eiwitten 12.8 g

Calorieën 1512 kJ / 360 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 9.1 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 54.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Good food, gluten free 94 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Raw pineapple and turmeric cake

5u. 20min

Fresh turmeric and ginger paste

20min

Turmeric latte

25min

Pumpkin and turmeric loaf

1u. 50min

Pumpkin pie porridge

20min

Coriander pesto pizza

1u. 30min

Raw carrot cake

5u. 30min

Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing

1u. 30min

Warming amaranth porridge

50min

Healthy banana bread

1u. 15min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1u.

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1u. 30min