Coconut and cinnamon teff porridge

Coconut and cinnamon teff porridge

3.9 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

teff
120 g
full cream milk
200 g
cinnamon quill
1
pitted dates cut into pieces
30 g
water
400 g
salt
¼ tsp
banana cut into slices, to serve
1
coconut flakes to serve

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 364.2 mg

Eiwitten 12.8 g

Calorieën 1512 kJ / 360 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 9.1 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 54.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Good food, gluten free 94 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Better-for-you custard

15 Min

Healthy biscuits

35 Min

Sesame and chia seed loaf

2 Std. 20 Min

Maca chocolate bark

50 Min

Seeded tahini crackers

1 Std. 10 Min

Gluten free plain flour

Keine Bewertungen

Gluten free fruit and nut loaf

55 Min

Almond and date bars

2 Std. 15 Min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1 Std.

Pear berry cereal

10 Min

Buckwheat bread

2 Std. 5 Min

Gluten free sourdough bread

192 Std. 20 Min