Apparaten en accessoires
Tarte printanière
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
6 parts
Ingrediënten
La pâte au blé complet
-
250 g de farine de blé complet et un peu pour fariner
-
125 g de beurre doux et un peu pour le moule
-
5 pincées de graines de sésame
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 œuf
-
1 - 2 c. à café d'eau (optioneel) si la pâte est trop friable
La garniture
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
2 c. à café de gomasio
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
le jus d'un citron jaune non traité
-
75 g de fromage blanc nature
-
farine pour fariner
-
1000 g d'eau
-
1 belle courgette
-
6 asperges vertes
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
4 tranches de saumon fumé coupées en lanières
-
1 grenade égrainée
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 part
Eiwitten
9.8 g
Calorieën
1623 kJ /
388 kcal
Vetten
21.7 g
Koolhydraten
38.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Tartes printanières
10 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Aubergine au tofu
1u.
Quiche ricotta et pois gourmands à l'orange
1u. 30min
Tartelette courgette-brebis
50min
Salade fraîcheur à la tête de moine
35min
Pastilla d'agneau aux fruits secs
1u.
Tarte aux légumes croquants
1u.
Quiche au brocoli et au chou-fleur
1u. 20min
Tartelette chocolat-citron
4u. 50min
Tartelettes melon-fenouil sur pâte sablée à l'anis
1u. 30min
Tarte aux 3 légumes
1u. 25min
Crème de pêche et jambon serrano croquant
45min
Velouté de potiron aux saint-jacques
40min