Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Haloumi
- 2000 g full cream milk
- 4 junket tablets (see Tips)
- 250 g water, plus 1 extra tbsp for dissolving
- 20 g non-iodised salt
Salad dressing
- 1 garlic clove
- 60 g extra virgin olive oil
- 40 g lemon juice (approx. 1 lemon)
- 1 - 2 tsp sumac, to taste
- ¼ tsp sugar (optional)
Fattoush
- 2 pita breads
- 2 tbsp extra virgin olive oil, for brushing and frying
- 200 g cherry tomato, cut into halves
- 2 Lebanese cucumbers (approx. 235 g), deseeded and cut into pieces (2 cm)
- 1 red capsicum (approx. 225 g), deseeded and cut into pieces (2 cm)
- 1 green capsicum (approx. 180 g), deseeded and cut into pieces (2 cm)
- ½ red onion, cut into thin slices
- 4 red radishes, then cut into thin slices
- 7 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only, torn into pieces
- 7 sprigs fresh coriander, leaves only, torn into pieces
- 1 - 2 pinches sea salt, to taste
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- lemon juice, for drizzling
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3021.3 kJ / 719.5 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 59.3 g
- Vetten
- 42.5 g
- Verzadigd vet
- 15 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 2525.8 mg
Alternatieve recepten
Asian chicken noodle salad
45 min
Chickpea shawarma salad bowl
40min
Mixed tomato and labne salad
24 godz. 20 min
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
1h 15min
Teriyaki salmon bowl
1h 15min
Quinoa tabouli
12h 40min
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1u. 10min
Chilli raita potato salad
55min
Warm bulgur salad with orange dressing
40min
Satay noodle salad
35min
Chipotle bean and corn salad
40min