Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g goji berries
- 20 g chia seeds
- 80 g dried blueberries
- 80 g dried apricots
- 80 g Brazil nuts
- 100 g coconut oil
- 50 g pure maple syrup
- 50 g desiccated coconut
- 1 ½ tbsp cocoa powder
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 417 kJ / 99.3 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 5.9 g
- Vetten
- 7.9 g
- Verzadigd vet
- 5.3 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 2.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Banana, walnut and date loaf
55min
Five seed energy bars
1h 45min
Breakfast bars
1 Std. 10 Min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Healthy biscuits
35 Min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Cranberry pistachio spiced muffins
50 Min
Breakfast bars
40 Min
Berry coconut cashew bars
2h 40min
Chocolate energy bars
1h
Apricot macadamia biscuits
40 Min
Carrot poppy seed muffins
1h 15min