Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

4.6 58 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 10min

25 pieces

Ingrediënten

goji berries
50 g
chia seeds
20 g
dried blueberries
80 g
dried apricots
80 g
Brazil nuts
80 g
coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
desiccated coconut
50 g
cocoa powder
1 ½ tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 2.4 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 417 kJ / 99.3 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 1.5 g

Verzadigd vet 5.3 g

Koolhydraten 5.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smart snacking 8 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Tagliatelle with pumpkin

45min

Swicy fig and Brie wonton cups

30min

Fruity pear mince tarts

2h 30min

Chorizo and bean winter warmer

1h 30min

Lemon and lime polenta cakes

40min

Gluten free fruit mince pies

1h 15min

Lupin with broad bean salad

45min

Polenta, mandarin and almond cake

2h 35min

Cardamom and lime syrup cake

1h 35min

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1h 15min

Rosemary and sea salt crackers

35min