Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 3 - 4 pimientos verdes italianos (aprox. 250 g) en rodajas finas
- 200 g de champiñones frescos laminados
- 150 g de espárragos verdes en trozos de 2 cm
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 6 lonchas de jamón serrano (finas)
- 6 cucharadas de tomate frito estilo casero
- 6 lonchas de queso manchego semicurado
- 6 huevos
Arroz
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 300 g de arroz de grano redondo
- 1 cucharadita de sal
- 800 g de agua
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1964 kJ / 470 kcal
- Eiwitten
- 23.36 g
- Koolhydraten
- 42.3 g
- Vetten
- 23.02 g
- Vezels
- 4.76 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Revuelto de setas para dos
10 Min
Huevos rotos con patatas y jamón
30min
Arroz con beicon, habas y judías verdes
40min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 Min
Ensalada de pollo y pomelo
30min
Menú: Crema de champiñones, pescado con arroz y verduras
45min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35min
Macarrones con alcachofas, jamón y ricota salada
30min
Espaguetis con pimientos
1 Std.
Patatas y huevos con salsa de eneldo
50min