Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

4.0 19 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

2 dientes de ajo
70 g de sobrasada
10 g de aceite de oliva
350 g de tomates cherry
600 - 700 g de bonito fresco en filetes (4 filetes)
250 g de agua
300 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 4 cm

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 45 g

Calorieën 1618 kJ / 387 kcal

Vetten 20.1 g

Vezels 3.1 g

Koolhydraten 6.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De segundo, pescado 12 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Conejo con aceitunas negras y alcaparras

50min

Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras

45min

Solomillos de pollo con setas

1u.

Solomillo ibérico con alcachofas en salsa de choriceros

40min

Lubina a la cantonesa - China

25min

Chuletitas de cordero con picada de avellanas y nueces

30min

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30min

Dorada a la veneciana

55min

Rape con espárragos a la marinera

30min

Dorada a la catalana

30min

Lubina en salsa de salmorreta

25min

Bacalao Club Ranero

1u.