Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

4.0 19 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

2 dientes de ajo
70 g de sobrasada
10 g de aceite de oliva
350 g de tomates cherry
600 - 700 g de bonito fresco en filetes (4 filetes)
250 g de agua
300 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 4 cm

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 45 g

Calorieën 1618 kJ / 387 kcal

Vetten 20.1 g

Vezels 3.1 g

Koolhydraten 6.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

De segundo, pescado 12 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50min

Pez espada al aroma de mostaza

30min

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25min

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos

10min

Filetes de trucha en papillote

30min

Rape con espárragos a la marinera

30min

Mero y calabacín

30min

Merluza rellena con ajada de gambas

40min

Rape en salsa de turrón y de azafrán

30min

Pechugas de pollo con sobrasada, queso de Mahón y espinacas

1u.

Dorada a la veneciana

55min

Dorada a la catalana

30min