Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Lamb
  • ulei de măsline
    1 linguriță
  • cotlet de miel grăsimea îndepărtată
    1
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize
  • căței de usturoi
    2
  • ierburi aromate proaspete, în amestec (pătrunjel, mentă, busuioc, cimbru)
    30 g
  • muștar de Dijon
    2 linguri
Piure de anghinare și spanac
  • parmezan
    15 g
  • lămâie doar coaja subțire
    1
  • inimi de anghinare, din conservă (2 conserve), scurse
    680 g
  • apă
    15 g
  • zeamă de lămâie după gust
    1 linguriță
  • ulei de măsline
    1 linguriță
  • spanac tânăr, proaspăt
    85 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 531.5 mg
Eiwitten 26.8 g
Calorieën 2572.1 kJ / 614.8 kcal
Vetten 47.4 g
Vezels 13.1 g
Verzadigd vet 20.1 g
Koolhydraten 25.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Primăvara în farfurie 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Orez cu pui și mazăre

3.0(1)

45min

Rotițe din pizza

4.5(6)

50min

Risotto bolognese

4.6(59)

45min

Gulaș picant cu bere neagră

4.3(7)

3u. 10min

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

4.4(11)

45min

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

4.8(22)

55min

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

4.7(6)

2u. 40min

Piept de pui în sos pizzaiola

4.6(25)

30min

Tăiței curry cu carne de porc

4.6(17)

45min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

4.5(41)

55min

Gulaș de vită cu găluști de pâine

4.5(31)

1u. 30min

Lasagne cu pui și ciuperci

4.6(14)

1u. 55min

 Alles tonen
Alles tonen