Friptură aromată de miel

4.9 15 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 29u. 50min

12 porții

Ingrediënten

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 430.2 mg

Eiwitten 45.2 g

Calorieën 1625.5 kJ / 387 kcal

Vetten 22.2 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 9.2 g

Koolhydraten 4.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cina în familie 11 recepten
Internationaal

De Paște... 10 recepten
Internationaal

Gătește românește II 13 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Orez sălbatic cu mere

Geen beoordelingen

Nuci caju cu cocos, limetă și chilli jalapeño

Geen beoordelingen

Pizza fără gluten

30min

File de vițel cu corcodușe

1u. 50min

Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie

Geen beoordelingen

Chifteluțe de vițel cu legume

30min

Pahare cu somon și andive

Geen beoordelingen

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

5u.

Plăcintă cu carne de vită și bere

1u. 40min

Ruladă de carne

1u. 20min

Tort verde ombre

3u.

Supă cu pui Stroganoff

55min