Friptură aromată de miel

4.9 13 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 29u. 50min

12 porții

Ingrediënten

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 430.2 mg

Eiwitten 45.2 g

Calorieën 1625.5 kJ / 387 kcal

Vetten 22.2 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 9.2 g

Koolhydraten 4.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cina în familie 11 recepten
Internationaal

De Paște... 10 recepten
Internationaal

Gătește românește II 13 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Fructe murate

Geen beoordelingen

Cocktail cu espresso

15min

Frigărui tricolore cu somon

30min

Mușchi de miel cu sos de piper roșu

Geen beoordelingen

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

5u. 15min

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1u. 15min

Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

2u. 40min

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1u. 50min

Gazpacho

1u. 15min

Farfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)

20min

Salsa verde

10min

Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure

1u. 30min