Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Salată de orez

Salată de orez
4.5 21 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
4 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ouă
    2
  • dovlecei tăiați cubulețe
    280 g
  • morcovi tăiați cubulețe
    120 g
  • mazăre congelată
    100 g
  • apă
    1200 g
  • sare
    1 linguriță
  • orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
    250 g
  • ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
    200 g
  • măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
    100 g
  • castraveți murați tăiați felii
    15 - 20 g
  • mentă proaspătă doar frunzele
    1 fir
  • ulei de măsline extravirgin
    1 lingură
  • oțet (optioneel)
    1 - 2 lingurițe
    1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
  • roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
    7

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 21 g
Calorieën 2027 kJ / 485 kcal
Vetten 18 g
Vezels 6 g
Koolhydraten 59 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Suc de pere și salată

(4)

15 min

Salată de cușcuș

(16)

20 min

Trofie cu macrou și lămâie

(1)

30 min

Supă Laksa cu pui și crevete

Brak ocen

Iaurt congelat cu pepene și chia

Brak ocen

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

(9)

1 godz.

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

Brak ocen

Bulete din năut cu jambon

(4)

35 min

Supă cu paste și fasole

(14)

40 min

Salată de quinoa cu legume crocante

(25)

30 min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

(31)

1 godz. 5 min

Suc pentru digestie

(2)

10 min