Salată de orez

Salată de orez

4.5 22 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u.

4 porții

Ingrediënten

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (optioneel)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 21 g

Calorieën 2027 kJ / 485 kcal

Vetten 18 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 59 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noul rețetar de bază 174 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 min

Plăcintă cu ciuperci

1 godz. 40 min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1 godz. 5 min

Cartofi Hasselback

1 godz. 5 min

Ruladă de porc

1 godz. 30 min

Cannelloni de porc cu sos de legume

1 godz.

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

5 godz.

Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

40 min

Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume

2 godz.

Salată de cartofi și legume, cu pui

1 godz. 15 min

Concentrat pastă de carne

45 min

Supă de mazăre cu chorizo

45 min