Pește în sos de curry

Pește în sos de curry

3.4 20 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 porție

Ingrediënten

  • ceapă tăiată jumătăți
    1
  • morcovi tăiați bucăți
    400 g
  • ulei vegetal
    20 g
  • praz tăiat felii (1 cm)
    100 g
  • pudră de curry puțin picant
    3 lingurițe
  • apă
    100 g
  • lapte de cocos
    400 g
  • sare fină
    1 linguriță
  • piper negru proaspăt măcinat
    ½ linguriță
  • file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porție

Eiwitten 25 g
Calorieën 1490 kJ / 359 kcal
Vetten 23 g
Vezels 4.1 g
Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...