Apparaten en accessoires
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 porție
Ingrediënten
Somonul cu portocale
-
ghimbir proaspăt decojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 g
-
sos de soia40 g
-
portocală doar coaja rasă fin și zeama½
-
căței de usturoi2
-
file de somon, congelat, cu sau fără piele, decongelat (cca. 600 g)file de somon proaspăt, fără piele fără oase (cca. 600 g)1
-
cimbru proaspăt5 fire
-
portocală cu coajă, tăiată felii subțiri, în formă de semilună½
Cușcuș din broccoli
-
buchețele de broccoli550 g
-
unt nesărat10 g
-
ulei de măsline20 g
-
cățel de usturoi1
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
36 g
Calorieën
1703 kJ /
407 kcal
Vetten
24 g
Vezels
4.8 g
Koolhydraten
8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Somon la cină
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Desert cu piersici și ciocolată
1u. 20min
Jeleuri cu vin spumant
2u. 30min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Somon teriyaki sous-vide
1u. 20min
Batoane cu fructe pentru micul dejun
1u. 20min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5u. 15min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3u. 30min
Gnocchi tricolore
35min
Pui cu chilli dulce și varză
2u.
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1u.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min