Apparaten en accessoires
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
4 porții
Ingrediënten
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
-
cartofi dulci tăiați felii subțiri70 g
-
sfeclă roșie, crudă tăiată felii subțiri70 g
-
ulei de măsline pentru stropit
-
fulgi de sare de mare pentru asezonat
Supa
-
șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți1
-
cățel de usturoi1
-
ulei de măsline30 g
-
conopidă tăiată buchețele400 g
-
năut, din conservă scurs240 g
-
sare1 linguriță
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
piper alb măcinat1 priză
-
amestec de semințe pentru decor2 linguri
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1 mg
Eiwitten
15 g
Calorieën
1460 kJ /
349 kcal
Vetten
11 g
Vezels
10.8 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
50 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mâncăm sănătos vol. II
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 Min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 Min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 Std.
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 Min
Curry cu năut
35 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 Min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Tartă cu ciuperci
50 Min