Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

2.8 12 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 4u. 15min

4 porții

Ingrediënten

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 265 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 920 kJ / 219 kcal

Vetten 6 g

Vezels 67 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati

Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati

40min

Revithia (supă de năut)

Revithia (supă de năut)

24u. 40min

Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

1u.

Pachețele de Paște cu brânză (Flaounes)

Pachețele de Paște cu brânză (Flaounes)

1u. 5min

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

1u.

Tocană de linte cu chorizo

Tocană de linte cu chorizo

Geen beoordelingen

Cartofi în sos picant de roșii

Cartofi în sos picant de roșii

35min

Supă cu mazăre uscată

Supă cu mazăre uscată

1u. 25min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Pizza-curcubeu cu legume

Pizza-curcubeu cu legume

1u. 40min

Supă de legume

Supă de legume

50min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

45min