Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți (2,5 cm)
- 85 g morcov, tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
- 85 g măr (orice soi), tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
- 70 g ulei de cocos
- 170 g zahăr de cocos
- 30 g apă
- 110 g banană, (aprox. 1 banană)
- 200 g făină integrală
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 ¼ linguriță praf de copt
- ½ linguriță sare
- Voeding
- per 1 bucată
- Calorieën
- 761 kJ / 182 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Clătite verzi de primăvară
45p
Făină de orez (5-6 luni)
30p
Brioșe cu banane și caju
35p
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1óra 35p
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30p
Clătite din tărâțe de ovăz
10p
Plăcințele cu fructe de pădure
1h 50 min
Penne și legume
35p
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45p
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40p
Brioșe cu afine
45p
Brioșe cu fulgi de ciocolată
1óra